Izboljša prebavo in odvajanje blata.
Poveča raven hemoglobina v krvi.
Okrepi imunski sistem in globoko očisti telo.
Limona,
bogata z vitaminom C, antioksidanti in citronsko kislino, je bistven zaveznik zdravja. Aktivno prispeva k krepitvi imunskega sistema, lažji prebavi in ohranjanju zdravja srca.
Kako pripraviti to naravno zdravilo?
Tukaj so preprosti koraki za pripravo tega domačega recepta za dobro počutje.
Potrebne sestavine:
1/2 skodelice rozin
, 1 žlica sode bikarbone,
1 limona (za lupinico in sok)
, vrela voda.
Navodila za pripravo:
Rozine temeljito operite in z žlico sode bikarbone odstranite morebitne nečistoče.
Rozine dajte v posodo, prelijte z vrelo vodo in pustite stati 1 uro.
Po tem času popijte kozarec te napolnjene vode. Ta pijača je odlična za krepitev imunskega sistema, delovanja srca in krvnih žil.
Medtem naribajte lupinico limone in jo stisnite, da iztisnete sok.
Preostale rozine odcedite in jih dajte v mešalnik.
V mešalnik dodajte limonino lupinico in sok ter zmiksajte, dokler zmes ni gladka.
Mešanico prelijte v stekleno posodo.
Odmerjanje in shranjevanje:
Da bi v celoti izkoristili lastnosti te mešanice, ki krepi kosti, ščiti vid in izboljšuje prebavo, vzemite 1 čajno žličko trikrat na dan. Posodo vedno hranite v hladilniku.
