Trajanje zdravljenja
Idealen cikel razstrupljanja s tem napitkom iz špinače lahko traja od 7 do 10 zaporednih dni.
Po tem obdobju počivajte en teden in po želji ponovite zdravljenje.
V tem obdobju je pomembno:
Pijte dovolj vode (vsaj 2 litra na dan).
Izogibajte se ocvrti hrani, rafiniranemu sladkorju in alkoholu.
Povečajte porabo sadja, zelenjave in semen.
Ta kombinacija spodbuja čiščenje in omogoča jetrom naravno regeneracijo.
20 koristi špinače za črevesje, jetra in celotno telo
Očistite debelo črevo in odstranite nakopičene odpadke.
Čisti jetra s spodbujanjem izločanja toksinov.
Zaradi klorofila se bori proti škodljivim bakterijam, ki so prisotne v črevesju.
Uravnava prebavo in izboljšuje absorpcijo hranil.
Zaradi visoke vsebnosti vlaknin preprečuje zaprtje.
Alkalizira kri in s tem uravnava pH telesa.
Krepi imunski sistem in preprečuje okužbe.
Zmanjšuje vnetje črevesja in bolečine v trebuhu.
Obnavlja jetrno tkivo, poškodovano zaradi zdravil ali alkohola.
Spodbuja izločanje zadržane tekočine.
Znižuje holesterol in izboljšuje krvni obtok.
Poveča energijo in vitalnost z nasičenjem krvi s kisikom.
Razstruplja kožo od znotraj in s tem izboljša njen sijaj.
Zmanjšuje kislost želodca in lajša blagi gastritis.
Ščiti pred boleznimi jeter, kot sta jetrna steatoza in blagi hepatitis.
Izboljša delovanje trebušne slinavke in proizvodnjo prebavnih encimov.
Spodbuja zdravo črevesno floro (prebiotični učinek).
Uravnava krvni sladkor, idealen za diabetike.
Spodbuja zdravje oči zaradi luteina in zeaksantina.
Zaradi naravne vsebnosti magnezija in kalcija krepi mišice in kosti.
Zdravilne lastnosti špinače
Aktivna sestavina, zdravilne lastnosti, glavni učinek
Klorofil: Razstrupljevalno in antibakterijsko. Čisti kri in črevesje.
Rastlinske vlaknine, nežno odvajalo, uravnava črevesni tranzit
Regenerator vitamina A izboljšuje sluznice in vid
Vitamin C antioksidant obnavlja tkiva in krepi imunski sistem
Magnezij Protivnetno Sprostitev mišic in organov
Železo in folna kislina Hematopoetski izboljšata oksigenacijo in energijo
Lutein in zeaksantin ščitita celice. Preprečujeta oksidativno poškodbo jeter.
Naravni nitrati Vazodilatatorji Spodbujajo prekrvavitev in razstrupljanje jeter.
Zaradi teh lastnosti je špinača funkcionalno in terapevtsko živilo, idealno za vključitev v kateri koli program razstrupljanja ali zdravo prehrano.
