Sestavljanje: V mešalnik dajte narezane paradižnike, česen, limonin sok in vodo.
Mešalnik: Mešajte, dokler ne dobite gladke in homogene teksture.
Zaužitje: Postrezite takoj brez filtriranja, da ohranite vse vlaknine.
☀️ Kako uživati in nasvet strokovnjakov
Kdaj ga piti?
Idealen odmerek je 1 kozarec na dan, po možnosti zjutraj ali opoldne. To vam omogoča, da v celoti izkoristite diuretični učinek česna čez dan.
Nasvet kuharja za prostato:
Likopen v paradižniku se še bolje absorbira v kombinaciji z virom maščobe. Da bi kar najbolje izkoristili koristi za prostato, brez oklevanja dodajte čajno žličko olivnega olja neposredno v svoj sok!
⚠️ Pomembni previdnostni ukrepi:
Čeprav je ta sok povsem naraven, ni nadomestilo za zdravniški nasvet. Če že imate težave z ledvicami ali prostato, se pred vključitvijo tega tonika v svojo dnevno rutino vedno posvetujte z zdravnikom.
Vam je bil ta nasvet všeč? Ne pozabite deliti tega članka s prijatelji in družino ter nam v komentarjih pustiti kratko “HVALA”, da podprete naše raziskovanje naravnih zdravil!
